Chardon Marie

Le chardon-Marie est une plante nommée pour les veines blanches de ses grandes feuilles épineuses.

L’un des ingrédients actifs du chardon-Marie appelé silymarine est extrait des graines de la plante. On pense que la silymarine a des propriétés antioxydantes.

Le chardon-Marie est vendu sous forme de capsule orale, de comprimé et d’extrait liquide. Les gens utilisent principalement le supplément pour traiter les maladies du foie.